최근 엄청난 인기를 끌고 있는 슈퍼 곡물로 불리는 카무트 효소 효능은 정말 좋은지? 그리고, 실제 카무트 섭취 소비자들의 후기를 통해 우리 몸에 어떤 도움을 주는지 자세하게 살펴보도록 하겠습니다.
쫄깃하면서도 부드러운 식감에 입 안에서 착착 감기는 맛이 일품이라 한 번 먹기 시작하면 도저히 멈출 수가 없는 중독성 강한 탄수화물! 한국인 10명 중 6명은 탄수화물을 과다하게 섭취하고 있으며, 50세 이상부터는 탄수화물 섭취량이 급격히 증가한다고 하는데요. 그중에서도 중년 여성의 탄수화물 섭취량이 가장 많다고 합니다.
탄수화물 중독에 걸리면 배가 불러도 습관적으로 단 음식을 먹게 되는데요. 이에 따라 탄수화물을 과다 섭취할 경우 체내 지방으로 축적되어 비만을 유발하는 것은 물론이고 당뇨나 고혈압 등의 성인병과 각종 위장질환 발병률도 높아지게 됩니다. 탄수화물 중독에서 벗어나 건강한 식습관을 유지하는 방법은 무엇일까요? 바로 카무트 효소 효능을 알아보시면 도움이 될것입니다.
1. 카무트
슈퍼 곡물로 불리는 카무트는 고대 이집트에서부터 재배된 원시 곡물로, 고소한 맛과 쫄깃한 식감이 특징이다. 또한 단백질이나 식이섬유, 미네랄, 셀레늄 등의 영양소가 일반 밀보다 풍부하다. 카무트 효소가 신진대사와 소화를 돕는다고 알려지면서 최근 방송이나 언론을 통해 많은 관심을 받고 있습니다.
겉보기에는 현미와 비슷하지만, 부드러운 식감과 씹을수록 느껴지는 고소한 맛이 일품인 식품입니다. 게다가 카무트는 일반 밀보다 필수 아미노산과 비타민, 무기질 등의 영양소가 더 많이 들어 있고, 식이섬유도 훨씬 풍부합니다.
2. 골드 카무트 효소
배우 김소은 씨가 모델로 활동하고 있는 올리브영의 '골드 카무트 효소' 제품에 사용된 주원료인 '카무트'는 혈당 지수(GI)가 낮은 곡물로, 건강을 생각하는 소비자들 사이에서 많은 주목을 받고 있는데요. 이 글에서는 골드 카무트 효소 제품 기준으로 설명드리겠습니다.
골드 카무트 효소는 캐나다산 정품 인증을 받은 카무트만을 사용합니다. 또한 유산균과 누룩곰팡이, 고초균 등 세 가지 종류의 토종 미생물을 가장 적합한 비율로 혼합하여 만든 것이 특징입니다. 그레인온은 현재 인기리에 엄청난 판매고를 올리고 있는 골드 카무트 효소의 후속작 "카무트 브랜드밀 프리미엄 효소90" 출시했다고 하니 참고하시기 바랍니다.
3. 카무트 효소 효능
골드 카무트 효능에 대해서 알아볼까요? 자연에서 유래한 과일과 채소 등에 들어있는 식이섬유와 함께 총 17종의 유산균, 프락토올리고당 등 엄선한 부원료도 담았습니다. 본 제품은 인공적인 방법으로 효소의 활성도를 높이는 정제효소를 사용하지 않고 오로지 자연 발효 방식으로만 제조하였음에도 불구하고 a-아밀라아제가 55만 유닛이나 함유되어 있는 것이 특징입니다.
카무트 효능으로는 탄수화물이 빠르게 분해되게 도움을 주는데요. 즉, 밥을 주식으로 하는 한국인들의 식습관에 적합한 식품이라고 할 수 있습니다. 카무트 효소 효능으로는 체내 소화작용을 돕는 역할을 하는데 그중에서도 '역가수치'라고 불리는 성분 함량이 높을수록 음식물 속 전분 및 단백질을 효과적으로 분해한다고 합니다.
3.1 카무트 효소 효능 6가지
- 포만감을 주지만 칼로리는 낮은 식이섬유는 체중 감량에 도움.
- 항산화 물질이 다량 포함되어 있어서 피부노화 방지 효과.
- 셀레늄 성분이 들어있어 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춰주고, 혈액순환을 원활.
- 현미보다 세 배, 백미보다 여덟 배 많은 식이섬유를 함유.
- 당지수(GI)가 낮아서 당뇨병 환자들에게 도움.
- 망간이 풍부하게 함유되어 있어 뼈를 튼튼하게 해주는 효능.
이처럼 카무트 효소의 다양한 효능들을 살펴보면, 왜 슈퍼곡물이라고 불리는지 알 것 같습니다. 혈당지수가 낮은 음식으로 알려져 있으며, 섭취 시 체내에 지방이 쌓이는 것을 방지하고 비만과 당뇨 등의 원인인 당 독소를 제거하는 데 도움을 줍니다.
카무트 효소 효능 중 대표적인 효능은 우리 몸속의 당 독소를 배출하는 효과가 있기 때문에 비만이나 당뇨, 각종 성인병 등 다양한 질환 예방에 도움이 됩니다. 실제로 유명 요리 연구가인 일본인 기타무라 아이씨는 효소를 활용한 식단으로 병을 이겨내고 건강을 회복했다고 방송에도 나왔는데요. 그녀가 자주 섭취하는 카무트 효소는 소화불량 개선과 다이어트, 체내 독소 제거에 효과적이며 효능이 좋다고 합니다.
4. 가격은 얼마?
다양한 정식 판매처를 통해 골드 카무트 효소 가격을 확인해 본 결과 1박스 기준 3만 9천 원 정도이고 2박스의 경우에는 7만 2천 원에 구입 가능한 것으로 확인되는데요. 여러 공식 판매처를 두루 비교해 보시고 가장 유리한 조건으로 구입하시기 바랍니다. 또한, 만약 다이어트 목적으로 카무트 효소를 알아보고 계신다면 다음과 같은 정보도 함께 확인해 보시면 체중감량 하는데 도움이 될 것입니다.
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5. 섭취 후기
실제로 카무트 효소 섭취 소비자들이 남긴 후기와 평가를 살펴보면, 대부분이 만족스럽다는 반응입니다. 이 후기들을 참고하셔서 현명한 선택을 내리시길 바랍니다.
- 저는 평소에 인스턴트 음식이나 배달음식을 자주 먹는 편인데, 이 제품을 먹은 후로는 속이 더부룩한 증상이 많이 개선되었고 카무트 효소 효능 정말 좋은 거 같아요.
- 우유에 타서 먹으니까 더 맛있고 건강해지는 것 같아서 좋아요. 홈쇼핑 채널에서 골드 카무트 효소라는 상품을 판매하길래 인터넷 검색 후 구매했어요.
- 저는 평소에 기름진 음식이나 탄수화물을 많이 먹는 편인데, 이걸 함께 먹으니 조금은 안심이 돼요. 평소에 곡물을 잘 먹지 않는데, 카무트효소로 대신해서 먹기 좋아요.
- 밥만 먹으면 항상 속이 더부룩하고 소화가 잘 안 됐었는데 이 제품을 꾸준히 복용하니까 확실히 효과가 있는 것 같아요.
끝으로, 다이어트뿐 아니라 다양한 부분에서 건강에 효과가 있는 골드 카무트 효소 효능에 대해 알아보았습니다. 또한, 건강을 유지하고 지키기 위해서는 평상시에 올바른 식습관과 꾸준한 운동을 실천하는 것이 매우 중요함을 잊지 말아야 할 것입니다.
