건강길
카무트 효소 효능, 놀라운 효과 6가지
최근 엄청난 인기를 끌고 있는 슈퍼 곡물로 불리는 카무트 효소 효능은 정말 좋은지? 그리고, 실제 카무트 섭취 소비자들의 후기를 통해 우리 몸에 어떤 도움을 주는지 자세하게 살펴보도록 하겠습니다. 쫄깃하면서도 부드러운 식감에 입 안에서 착착 감기는 맛이 일품이라 한 번 먹기 시작하면 도저히 멈출 수가 없는 중독성 강한 탄수화물! 한국인 10명 중 6명은 탄수화물을 과다하게 섭취하고 있으며, 50세 이상부터는 탄수화물 섭취량이 급격히 증가한다고 하는데요. 그중에서도 중년 여성의 탄수화물 섭취량이 가장 많다고 합니다. 탄수화물 중독에 걸리면 배가 불러도 습관적으로 단 음식을 먹게 되는데요. 이에 따라 탄수화물을 과다 섭취할 경우 체내 지방으로 축적되어 비만을 유발하는 것은 물론이고 당뇨나 고혈압 등의 성인병..
2024. 3. 14. 15:51