신봉선 당근라페 만들기, 효과 좋나요?

지난해 11kg을 감량해 화제를 모은 개그우먼 신봉선은 여전히 당근라페에 푹 빠져있다고 밝혔는데요. 당근라페가 무엇인지 만들기 레시피와 어떤 효과가 있는지 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 또한 당근라페가 과연 다이어트에 도움이 되는지도 확인해 보도록 하겠습니다. 1. 신봉선 당근라페 지난 25일 유튜버 신봉선은 자신의 유튜브 채널에 '호주에서 3주 동안 매일 먹었던 음식'이라는 제목의 영상을 올렸습니다. 또한 당근라페 만들기 레시피도 공개하였는데요 공개된 영상 속 그녀는 "호주에 있을 때 친한 언니가 당근라페를 만들어줬는데 정말 맛있었다"고 말했다. 한국에 돌아가서도 당근라페는 꼭 만들어 먹을 생각이라고 전했습니다. 먹기에도 매우 편하고 만드는 방법은 아주 쉽다고 하는데요. 호주에 있는 동안 당근라페 만들..